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Lo de movilizar la parte baja de nuestro cuerpo es algo que casi no asociamos con la sexualidad. Es decir, que yo te digo que para mejorar tus relaciones sexuales es importante que haya una buena conexión con tu pelvis, y quizá te suena hasta raro. Ya lo comentamos en el podcast que os hablaba sobre desconectar el «modo espectador» y os lo comento casi siempre que hablo de la importancia de estar conectados.

En el podcast de hoy hablamos de la importancia que tiene escuchar tu cuerpo, sentirlo, atenderlo… Si quieres tener una vida sexual sana y creativa, tonifícalo y dale un poquito de prioridad. Y a la zona de las caderas-pelvis, más.

Necesitamos atender a esa parte de la anatomía tan sumamente importante. Es donde se concentra gran parte de la energía sexual y, en especial las mujeres, cuya biología las prepara para parir, tienen ahí un potencial gigante que. si se estanca, resiente por completo la vida erótica.

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