PODCAST #16. APAGA EL MODO ESPECTADOR

Seguramente si te paras a pensar en tus mejores experiencias sexuales, sentirás que fueron momentos de gran desconexión y entrega en los que estabas completamente inmerso/a en la relación sexual. Eso no siempre sucede, porque solemos tener muchas cosas en la cabeza e, incluso, hay personas que no acaban de disfrutar el sexo plenamente porque […]

PODCAST #15. RECUPERA LA PASIÓN

Venga, vale, quizá este titular te parezca algo exagerado. Esto de la pasión es un término que tiene su telita  porque lo de recuperar la pasión no es una tarea fácil. Ojo, no es imposible, pero requiere de mucho trabajo por parte de ambos miembros de la relación. Sobre todo, cuando las relaciones se han […]

Suelo pélvico en los hombres

Seguramente has oído hablar del suelo pélvico muchas veces, pero casi siempre relacionado con la mujer y no tanto con el hombre. Voy a dedicar este artículo a hablar del suelo pélvico en el hombre. Para orientarte, es la estructura que se sitúa en la parte inferior de la pelvis, compuesta por músculos, nervios, ligamentos… […]

Clímax Club

Me encanta este libro. Está escrito con sencillez, claridad y tiene mucha información interesante. 

PODCAST #13. Mejorar en la cama

  Seguramente te has preguntado muchas veces cómo se puede mejorar en la cama o cómo se puede conseguir una plenitud total