Sobre el vaginismo….

Como os contaba en el anterior artículo, todas las relaciones sexuales que abordamos con dolor nos van a generar frustración y, por supuesto, inapetencia sexual. El vaginismo es uno de esos problemas que generan dolor y que afectan considerablemente a la pareja. La imposibilidad de llevar a cabo una penetración, acaba generando reacciones en la […]
¿Qué es la vulvodinia?

Más de 6 de cada 10 mujeres afirman sentir algún tipo de malestar o dolor (al menos ocasionalmente) en su zona íntima… ¿No os parece una pasada? ¿Y a que, seguramente, no conocéis a ninguna amiga, novia o familiar que os cuente que es ella la que sufre esos dolores? Eso es porque no lo confesamos. Nos cuesta mucho […]
Huevos «masturbadores»

Quien diga que el sexo es aburrido y no hay variedad, ¡se equivoca de pleno! porque en los tiempos que corren podemos sumar a nuestras prácticas eróticas una enorme cantidad de elementos que le den un poco de brillito gracioso. Los huevos masturbadores (qué raro suena… 🤪) proporcionan una estimulación del pene algo más sofisticada […]
Practica la «buena» masturbación…

Hay cantidad de hombres que se han visto en la situación de no controlar la eyaculación en un momento determinado. Es decir, ese momento en que llega la inminencia eyaculatoria. Ya no hay vuelta atrás y en ese instante o el inmediatamente anterior, empiezas a desplegar -en cuestión de segundos- una serie de decisiones que […]
Mantén en forma el suelo pélvico

Como sabrás, porque te bombardeamos con el tema a través de todas las redes habidas y por haber… (ga!), el suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que sostienen los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero vagina y recto). Un suelo pélvico en forma, mantiene siempre cierta tensión que ayuda sujetar estos órganos […]