Practica la “buena” masturbación…

Hay cantidad de hombres que se han visto en la situación de no controlar la eyaculación en un momento determinado. Es decir, ese momento en que llega la inminencia eyaculatoria. Ya no hay vuelta atrás y en ese instante o el inmediatamente anterior, empiezas a desplegar -en cuestión de segundos- una serie de decisiones que […]

Mantén en forma el suelo pélvico

Como sabrás, porque te bombardeamos con el tema a través de todas las redes habidas y por haber… (ga!), el suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que sostienen los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero vagina y recto).  Un suelo pélvico en forma, mantiene siempre cierta tensión que ayuda sujetar estos órganos […]